///Cours de Pole Dance
Cours de Pole Dance<span class="sdata2" title="2020-12-01T16:51:11+00:00"></span>
    Une leçon de sensualité
  • pole dance lisbonne

Cours de Pole Dance Lisbonne : venez cultiver votre sensualité

Pour tous les groupes de filles à la recherche d’une activité fun et sensuelle lors de leur séjour dans la capitale portugaise, nos leçons privées de pole dance Lisbonne sont le choix parfait. Cette danse hors norme combine en effet de manière très originale acrobaties, séduction et tonicité corporelle. Bref il s’agit une opportunité unique pour s’amuser, bouger son corps et cultiver sa sensualité entre copines. Prêtes à relever le défi ? Alors voici ce qui vous attend!

Notre agence de voyage vous convie à un rendez-vous très sensuel et tonic avec nos cours particuliers de Pole Dance Lisbonne. Tous nos cours de danse se déroulent dans un studio de danse professionnel situé en plein coeur du centre-ville historique de la cité lusitaine. Durant 1h30 de leçon particulière, vous apprendrez les bases de cet art et quelques-unes des figures de base le long de la barre. Le tout dans une ambiance conviviale et bon enfant.

Et pour que la bonne humeur soit complète, toutes nos leçons incluent une coupe de champagne pour chaque participante. C’est donc une idée d’activité à la fois fun, ludique et très originale à réaliser durant un week-end au Portugal. Et en particulier si vous voyagez avec vos amies dans le cadre d’un enterrement de vie de jeune fille à Lisbonne (EVJF).

pole dance lisbonne enterrement de vie de jeune fille
pole dance lisbonne
pole dance lisbonne

Pole Dance Lisbonne : laisser parler votre corps!

Si vous ne connaissez pas encore le pole dance, voici un petit cours de rattrapage. Le pole dancing est une discipline de danse acrobatique qui est apparue dans les années 1950 aux Etats-Unis. Le principe est simple : enchainer des mouvements sexy et sensuel le long d’une barre fixe. D’une hauteur comprise entre 2 et 3 mètres, la barre d’inox permet à la danseuse de réaliser de mouvements très aériens et acrobatiques en tournant le long de l’axe de la barre.

Longtemps associé au monde de la nuit et du striptease, le pole dance a profondément changé depuis une trentaine d’année et s’est ouvert au grand public. C’est aujourd’hui une discipline pratiquée par des femmes de tous profils qui recherchent simplement à s’amuser et à faire du sport tout en cultivant leur féminité.

Vous hésitez encore? Alors voici les 5 atouts nos cours de pole dance Lisbonne. Le pole dancing est premièrement un sport ultra complet qui fait travailler tous les muscles corps. Second point positif, il permet d’accentuer le gainage des hanches et de la taille. Troisième point fort, les progrès sont très beaucoup plus rapides que ce que l’on pense généralement. Quatrième avantage, cette danse est excellente pour renforcer la confiance en soi. Et, pour finir, c’est évidemment une excellente façon de sublimer sa féminité.

Réservez votre cours privé à la carte avec notre agence

Nos leçons particulières de pole dance dans la capitale portugaise se déroulent dans une école de danse professionnelle située dans le centre historique. Une localisation très centrale qui vous évitera de perdre du temps dans les transports. Nos installations sont en effet très facilement accessible en transport en commun (bus ou métro) ou à pied. Elles sont spécialement conditionnées pour permettre pour une pratique à la fois ludique et approfondie du pole dance en groupe.

Nos leçons de danse ont une durée de 1 heure 30. Elles sont toutes animées par un professeur particulier qui vous enseignera les principaux mouvements et les bases accrobaties avec la barre verticale. Vous apprendrez tout d’abord les rudiments (les techniques de main et les impulsions sur la barre) puis progressivement vous serez capable de réaliser des mouvements plus complexes comme le crochet, l’étoile de mer, le papillon ou encore le double-twist.

Et n’ayez crainte, aucun problème si vous êtes totalement novice. Tous nos cours sont progressifs et décontractés. Nos professeurs privilégient en effet la bonne humeur sur la technique. Bref ici toutes les participantes se sentiront à l’aise quel que soit leur niveau ou leur aptitude physique. Car la sensualité est avant tout un état d’esprit et une attitude que chaque femme développe de manière différente.

Pole Dance à Lisbonne : informations utiles

  • Quand ? Nos leçons privées de pole dance Lisbonne sont disponibles toute l’année.
  • Où ? Notre école de danse se trouve dans le centre-ville. Elle est parfaitement desservie par les transports publics.
  • A quelle heure ? Nos cours de danse (pole dance, salsa, flamenco, burlesque, danse orientale, tweerk, fado, tango) sont disponibles 14h30 à 20h00 tous les jours de la semaine week-end inclus.
  • Comment s’équiper ? Nous vous recommandons de vous équiper d’un short pour profiter pleinement de votre leçon de pole dance. En effet, le fait d’avoir les jambes nues permet de s’agripper plus facilement à la barre.

 Quels services sont inclus dans nos cours de danse?

  • Une leçon de pole dance privée de 1h30
  • Un professeur particulier
  • Une salle privatisée et totalement équipée
  • Une coupe de champagne par personne
  • Un cadeau pour la future mariée si il s’agit d’un enterrement de vie de célibataire

Comment réserver une session de pole dance Lisbonne?

  • Demander gratuitement un devis en ligne:

    Pour réserver nos activités au Portugal, cliquez tout simplement sur le formulaire de demande de devis gratuit et sans engagement ci-dessous. Nos conseillers francophones vous répondront dans les 24 heures avec une offre personnalisée à votre projet de voyage à Lisbonne et ils vous proposeront les meilleurs tarifs.

  • Appeler notre bureau par téléphone:

    Vous pouvez aussi joindre directement nos équipes en Espagne par téléphone depuis la France au +33 (0)6 81 27 08 08 ou en Espagne au +34 662 52 70 68. Nos bureaux sont ouverts du lundi au vendredi de 10h00 à 20h00 sans interruption. Nos équipes commerciales parlent parfaitement le Français, l’Espagnol et l’Anglais.

  • Nous écrire par email:

    Vous pouvez pour finir nous écrire à tout moment par courriel:info@yourspainweekend.com

Demander un Devis

Ces idées d’activités à Lisbonne peuvent également vous plaire:

Cours de Pole Dance

Croisière privée

Partez à la découverte du Tage et découvrez lisbonne depuis la mer avec nos croisières privées à Lisbonne

Cours de Pole Dance

Spa de luxe

Accordez-vous un moment de relaxation et de détente totale avec notre Spa de Luxe à Lisbonne

Cours de Pole Dance

Shooting photo

Immortalisez votre séjour le long des côtes portugaises avec nos shooting photo à Lisbonne